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  皮肤瘙痒症食疗方
风热外袭】 【风寒束表】 【湿热内蕴】 【气血亏虚】 
      皮肤瘙痒症是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病,中医称之为风瘙痒。好发于成年人,多见于冬季,少数亦有夏季发作者。最初瘙痒仅限于一处,进而逐渐扩展到身体大部或全身。瘙痒时发时止,多以夜间为甚。少数因抓瘙而引起感染。本病的发病因素比较复杂,土部分可能与神经衰弱、大脑动脉硬化、甲状腺功能亢进、糖尿病、白血病、霍奇金病、肾炎、膀胱炎、习惯性便秘等有关。另一部分可能与外来刺激有关,如冬季寒冷皮肤干燥,夏季炎热皮肤多汗,穿着化纤织品,使用碱性过强的肥皂,接触某种药物及化学物品,也可促使本病的发生。皮肤萎缩、皮脂腺及汗腺分泌功能减退引起皮肤干燥,都可成为皮肤瘙痒症的致病因素。中医临床主要分为风热外袭、风寒束表、湿热内蕴和气血亏虚四个证型。
【芪枣包子】  
 
配方: 黄芪300克,大枣300克,面粉300克。
制法: 黄芪加水煎煮20分钟后去渣,入大枣再煮,熟后捞出大枣,去皮核取肉,捣烂为馅做包子,蒸熟即得。
功效: 益气补血。
用法: 可作主食。
【羊肉山药粥】  
 
配方: 羊肉50克,冬瓜150克,山药100克,粳米50克。
制法: 粳米加水煮粥至八成熟时,再将羊肉(剁碎)、冬瓜(切块)、山药(切丁)放入粥内同煮,待冬瓜、山药煮烂后,加入盐、味精调味。
功效: 温阳益气。
用法: 早晚各1碗,连服7日。
【蕹菜猪肉卷】  
 
配方: 鲜蕹菜300克,猪肉100克。
制法: 先将蕹菜叶摊平,猪肉剁烂伴馅,放于蕹菜叶上,卷好蒸熟即可。
功效: 清热凉血,解毒止痒。
用法: 佐餐食用。
【海带炖排骨】  
 
配方: 海带1000克,猪排骨500克。
制法: 海带用温水泡发、洗净,切成菱形;猪排骨切块用沸水氽一下,温水洗净,加水用旺火煮沸,去浮沫后倒入海带,用小火炖烂,加盐、麻油调味。
功效: 清热除湿止痒。
用法: 佐餐食用。
【海带绿豆汤】  
 
配方: 海带250克,绿豆100克,白糖适量。
制法: 海带切碎,与绿直、白糖加水共煮汤。
功效: 清热利湿止痒。
用法: 饮汤吃海带和绿豆。每日1次,连服10日。
【姜丝鸡肉】  
 
配方: 山鸡肉300克,生姜50克。
制法: 山鸡肉、生姜切丝,先用温油煸炒山鸡肉,待半熟时入调料及姜丝,翻炒即成。
功效: 温中散寒止痒。
用法: 佐餐服食。
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